BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard freinés dans leur vitalité par

freinés dans leur vitalité par la mort brutale de Sylvain

âgée de douze ans

même en amour

séparés par des milliers de kilomètres

à semer en nous le doute et le malaise

BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard freinés dans leur vitalité parComment bien respirer? Comment se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa crativit? Comment notre respiration peut elle nous aider transcender l'anxit, la peur, la douleur? Retraant en filigrane son parcours personnel, Nicole Bordeleau partage avec sincrit et gnrosit les outils qui l'ont mene de l'ombre la lumire, de l'essoufflement une respiration profonde, de la peur la joie de vivre. Grce sa longue