E-book "Les bases de la nutrition sportive" Vêtements et accessoires un complément alimentaire naturel issu

un complément alimentaire naturel issu du champignon médicinal Ganoderma lucidum

(16) Santos-Bulga C

permettant de s’adapter parfaitement à toutes les morphologies

Conditionnée en pot de 200 g

thiamin (vitamin A)

E-book "Les bases de la nutrition sportive" Vêtements et accessoires un complément alimentaire naturel issuCet E Book sur la nutrition sportive, vous propose une approche complte pour optimiser les performances grce l'alimentation. Il explique notamment les rles des macronutriments (protines, glucides, lipides) et micronutriments (vitamines, minraux) essentiels l'nergie, la rcupration et l'endurance. Vous y trouverez toutes les stratgies nutritionnelles adaptes aux moments cls (avant, pendant, aprs l'entranement) et explore l'utilisation de complments