BREGMAN, Peter: 18 minutes Format:Standard Une chance de liberté

Une chance de liberté

les femmes sont frappées d'un état léthargique et sont enveloppées dans un cocon dont elles ne peuvent être extraites sous peine de se transformer en des créatures violentes

en compagnie de sa famille

Vous défaire d'une phobie ou traumatisme

» Carrefour Savoirs

BREGMAN, Peter: 18 minutes Format:Standard Une chance de libertéAlors que les spcialistes de la gestion du temps prtendent quon peut tout faire si on sorganise mieux, Peter Bregman affirme quon ne doit pas tout faire. Un jour, Peter Bregman en a eu assez de courir sans jamais aller nulle part. Il sest arrt, a prcis ce qui comptait vraiment ses yeux et a reconstruit son horaire de faon atteindre ses objectifs au travail et dans la vie. Le noyau dur de sa dmarche? 18 minutes par jour : voil tout ce quil vous faut