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Oméga-3 - Standard EGCG Si vous souffrez de troublesLes omga 3 sont essentiels une bonne sant. Ils font partis des membranes cellulaires de chacune de nos cellules et servent de matriaux de base pour la production des molcules anti inflammatoires de notre corps. La dite nord amricaine ne fournit pas suffisamment domga 3 pour permettre de maintenir les niveaux bnfiques. Il serait ncessaire de manger 3 4 portions de poissons gras par semaine. Lquilibre omga 6 omga 3 de la dite nord amricaine est de 20 :