Chin-Na du Shaolin Applications au combat - Budo Editions entraînement self défense approuvée pour les compétitions officielles

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Chin-Na du Shaolin Applications au combat - Budo Editions entraînement self défense approuvée pour les compétitions officiellesChin Na du Shaolin Applications au combat Livre Budo Editions BU312 Prsentation de l'diteurLe Chin na est l'art de saisir un adversaire. Il comprend les Fen Gin (action sur les muscles et tendons), Cuo Gu (action sur les articulations et les os), Bi Qi (action sur la respiration), Duan Mai (action sur la circulation sanguine), Dian Xue (action sur la circulation nergtique) et Dian Mai (action sur les points vitaux ou Dim mak). chacun de ces groupes